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课程设置

  • 肚皮舞

    肚皮舞是以胸部、腹部以及骨盆为重点舞动部位的BOB官网bob娱乐,非常适合女性的身体结构。肚皮舞有利于子宫的锻炼,它能让女性的生产更加顺利,骨盆的运动可以确保荷尔蒙的正常分泌,而且还能矫正骨骼。背部肌肉和胸部腹部肌肉的波浪型动作,不仅可以增强全身的柔软性,还可以锻炼体内的重要器官以及身体的肌肉。

    1、会员班:每天4~6节课程,各种BOB官网bob娱乐课程均有,会员可以根据自己的时间选择任意课程。不限制上次舞种和次数,自由灵活,体验多种BOB官网bob娱乐课程。

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